Katar’da gerçekleştirilen 2022 FIFA Dünya Kupası sebebiyle lige verilen ortada hazırıklarına devam eden Beşiktaş, Antalya kampındaki hazırlıklarını bu sabah salonda yaptığı çalışmayla sürdürdü. Basına kapalı çalışma yaklaşık 1 st 30 dakika sürdü.
Teknik Yönetici Şenol Güneş’in yardımcılarının idaresinde iki küme halinde yapılan idman, istikrar, kuvvet ve dayanıklılık çalışmasıydı. Egzersiz, ısınma çalışmalarıyla başladı. Birinci kümede yer alan oyuncularımız; bacak kuvveti, istikrar ve esneklik çalışmaları yaparken, ikinci kümede yer alan oyuncularımız, üst bölge kuvvet çalışmaları ve stretching çalışması gerçekleştirdi.
Siyah-beyazlılar, Antalya kampındaki hazırlıklarına bugün st 16.00’da yapacağı idmanla devam edecek.
Salon çalışması. ☑️#BJK pic.twitter.com/Fnp3ZfJkYf
— Beşiktaş JK (@Besiktas) December 13, 2022
